Le retour de la saison du rhume et de la grippe…Voici quelques conseils pour soutenir votre système immunitaire ! Par Kyle Buchanan, expert en bien-être Et voilà l’automne qui frappe de nouveau à nos portes ! Les feuilles changent de couleurs, la température est de plus en plus fraiche, et sous peu, nous nous blottirons […]
Comment prévenir le rhume ou la grippe ? Read More »
Petit nez ? Gros nez ? Que vous l’aimiez ou pas, votre nez est très important ! Bien plus que l’organe de l’odorat ; il réchauffe, humidifie et filtre l’air avant son entrée dans les poumons. Il protège les voies respiratoires en captant et évacuant les petites impuretés inhalées.[1] Bref, le nez est le point
Comment prendre soin de son nez ? 5 bons gestes à adopter Read More »
Pour la rentrée scolaire 2021-2022, Boiron Canada reconduit son partenariat d’action communautaire avec le Club des petits déjeuners, en participant à la campagne de la rentrée scolaire. Une œuvre qui façonne l’avenir du Canada Avec la pandémie du Covid19, plus que jamais les familles ont du mal à nourrir leurs enfants correctement. Selon les derniers
Boiron renoue son partenariat avec le Club des petits déjeuners Read More »
Pendant que le monde entier se délivre tranquillement de son confinement et qu’il tente de récupérer un certain sentiment de normalité, la fête des Pères sera cette année, comme jamais auparavant, un hommage bien mérité. On ne compte plus les histoires racontées, à propos de parents de tous âges, privés de voir leurs enfants et
Nos Papas : nos héros, peu importe notre âge… Read More »
Comme tous les ans, le mois de mai nous donne l’occasion de célébrer toutes les Mamans lors de la Fête des Mères. Cette année, cette fête nous rappelle, plus que jamais, qu’il y a plus d’un an déjà, une pandémie mondiale était officiellement déclarée… Succession d’événements et de conséquences qui ont semblé (et semblent toujours)
Plus que jamais, être Maman prend tout son sens! Read More »
Par Kyle Buchanan, expert en bien-être Nous passons plus de temps que jamais sur nos écrans, que ce soit pour travailler à distance sur notre ordinateur, regarder attentivement notre téléphone alors que nous parcourons les médias sociaux ou encore pour ne rien manquer de la dernière série télé. Je crois qu’il est exact d’affirmer que
Trop de temps passé sur vos écrans ? Voici comment supporter votre organisme ! Read More »
Pour la plupart d’entre nous, le froid, le vent hivernal et la pandémie de COVID-19 mettent notre corps et notre esprit à rude épreuve. Afin de nous aider à surmonter les rigueurs de l’hiver, il est nécessaire d’adapter notre mode de vie et nos soins corporels. Depuis le début du confinement, le temps passé devant
Comment prendre soin de soi en hiver ? Read More »
Une approche différente vers la pleine conscience et la réduction du stress en 2021 Il est juste de dire que 2020 nous a tous apporté des facteurs de stress nouveaux et inattendus. Pour beaucoup d’entre nous, ce fût une année d’apprentissage, une année pour ralentir et pour apprécier encore plus les petits plaisirs de la vie,
Comment réduire votre stress en 2021 ? Read More »
Il était difficile de s’imaginer qu’en mars dernier, le monde entier allait voir s’installer une pandémie liée au coronavirus, qui prendrait une ampleur incroyable, amenant incertitudes, inquiétude, craintes, voire même anxiété pour certains. Il était tout autant difficile de s’imaginer toutes les transformations que nous allions devoir opérer dans nos environnements familiaux, sociaux, économiques et
Une fin d’année sous le signe de la solidarité avec un brin d’espoir à l’horizon… Read More »
Vos mains aussi ont besoin d’amour et d’attention ! La pandémie que nous vivons depuis maintenant plus de 6 mois a transformé notre quotidien avec la mise en place de mesures sanitaires importantes : distanciation sociale, port du masque et lavage des mains plusieurs fois par jour. Résultat : plusieurs d’entre nous avons les mains sèches ou
Comment prendre soin de ses mains ? Read More »
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